Recientemente, se ha publicado un artículo en la revista llamada “Aging Cell” sobre una investigación realizada por el King College of London por el profesor
Un reciente estudio de la Revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, trata de lo siguiente. Los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) y la
De vez en cuando, debes cambiar tu entrenamiento para evitar estancarte. Normalmente, en mis entrenamientos realizo de 8-12 repeticiones por serie y ejercicio, pero, sin
No exactamente. Desafortunadamente, la verdad es que no existe una píldora mágica que puedas tomar y de repente, la grasa se derrita quedándote un cuerpo
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