Dion Friedland Chest Workout
Hoy os traemos un entrenamiento muy especial. Del seis veces Campeón del Mundo de 75 años y nueve veces Mr. Universo, el atleta de ABN Dion Friedland, compartió con nosotros su entrenamiento de [...]
Immune Systems, Aging, and Physical Activity
Recientemente, se ha publicado un artículo en la revista llamada “Aging Cell” sobre una investigación realizada por el King College of London por el profesor Janet Lord. Investigaron a 125 [...]
WHEY PROTEIN VS AISLADO DE PROTEÍNA WHEY, Y POR QUÉ DEBERÍAS TOMAR UNA COMBINACIÓN DE AMBAS
El concentrado de proteína de suero de leche es la forma menos procesada de este tipo de proteína que podemos encontrar. Entre las mayores ventajas del concentrado de proteína de suero, se [...]
FORSKOLINA: ¿PRODUCE UN INCREMENTO DE LA TESTOSTERONA EN LOS HOMBRES?
La forskolina se extrae de la raíz de una hierba conocida como “Coleus forskohlii”. Existen algunos estudios sobre la interacción de la ingesta de forskolina afecta a los niveles de [...]
FORSKOLINA: UN ESTIMULANTE DE LA TESTOSTERONA
Uno de los asuntos más controvertidos en la suplementación deportiva son los “potenciadores de testosterona”. En parte, porque cualquier cosa que mencione la palabra [...]
BCAA y su efecto en la síntesis de proteínas en humanos: ¿mito o realidad?
Un reciente estudio de la Revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, trata de lo siguiente. Los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) y la síntesis de proteína muscular en [...]
5 Consejos para mantener nuestro peso durante las vacaciones
Estamos en esa época del año donde tenemos numerosos eventos sociales, los cuales en su mayoría se celebran comiendo y bebiendo en exceso. Puede que lo disfrutemos ea delicioso cuando los estamos [...]
¿Funcionan realmente los quemadores de grasa?
No exactamente. Desafortunadamente, la verdad es que no existe una píldora mágica que puedas tomar y de repente, la grasa se derrita quedándote un cuerpo ideal. Simplemente, eso no existe. Este [...]
Quemadores de grasa. ¿Realmente funcionan?
Los médicos dicen que hay una epidemia de obesidad en América, siendo cada vez más y más las personas que aceptan que tienen sobrepeso e incluso obesidad. En las redes sociales, hay un montón de [...]
¿No te gusta cómo preparas tu batido? ¡Cambia el modo que lo preparas!
Últimamente, en ABN hemos estado visitando gimnasios para dar a probar nuestros dos productos principales: Whey Protein Premium y el Pre-Workout de manzana verde. Cuando la gente prueba el [...]
